Танцы для дам возраста 50+
город Ангарск

Запишитесь на пробное занятие!

Обретите новые знакомства, повысьте самооценку и уверенность в себе!

Записаться

Танцы для людей старше 50 лет это:

✔Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

✔Развитие координации и баланса

✔Укрепление мышц и костей

✔Улучшение гибкости и подвижности суставов

✔Стимуляция кровообращения

Движение - жизнь!

Хореограф - руководитель

Елена Долгополова

Мне интересно не просто учить движениям, а помогать людям старшего поколения почувствовать радость танца и пользу движения.

Я люблю изучать, как сохранять здоровье и подвижность опорно-двигательного аппарата через мягкие и доступные упражнения.

И, конечно, мне важно, чтобы вокруг всегда была тёплая, дружеская атмосфера — та, в которой хочется творить, улыбаться и возвращаться снова.

Моя миссия проста:

помочь каждому — независимо от подготовки и возраста — открыть в себе свободу тела и души, найти свой ритм и раскрыть потенциал через творчество.

Мои ценности:

• Танец как способ раскрыть творческий потенциал
• Радость творчества и эмоциональное раскрытие
• Искренность и душевность — и на сцене, и в общении
• Движение как путь к здоровью и физической свободе
• Дружеская и тёплая атмосфера внутри коллектива

Что я несу в мир: